Fitoterapia do Futuro: O Poder de se Cuidar com as Ervas
As plantas são capazes de tratar do nosso corpo físico e espiritual. E podemos nos aproximar desse saber para ganhar mais responsabilidade e autonomia nos cuidados com a saúde.
Na Ayurveda, tradição milenar na prevenção de doenças na Índia, ervas e especiarias são essenciais para manter corpo e espírito sãos.
A fitoterapia do futuro diz que vamos aprender as dosagens das ervas para cada problema e suas propriedades, e seremos capazes de nos cuidar em casa e com mais autonomia.