GUIA PRÁTICO
PAUSA PARA UM CHÁ
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Neste guia você vai encontrar:
Chá ou infusão? Selecionando as ervas Escolha seu chá
/ Para acordar bem / Para refrescar o dia / Para acalmar / Para digerir melhor / Para uma noite tranquila
Uma seleção de infusões para despertar, cuidar da digestão, dormir bem e ter um ótimo dia.
YAM + LAURA PIRES
• Entenda as principais diferenças entre chá, infusão e decocção. • Aprenda a selecionar as ervas e a extrair o que as plantas têm de melhor, especialmente suas propriedades terapêuticas. • Siga o passo a passo detalhado de cada preparado, além dos cuidados complementares, e sinta os benefícios desse bálsamo cotidiano.
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