Yoga para uma Mente mais Positiva
Em fases turbulentas, o yoga é uma fonte confiável de positividade
A prática mostra que é possível encontrar leveza dentro de nós, sem fugir da realidade.
Segundo os textos clássicos do yoga, a base do pensamento é a memória.
No yoga, podemos recuperar a paz interna, mesmo diante do caos
O propósito do yoga é simplificar a vida.